{"id":3088,"date":"2021-05-11T12:08:28","date_gmt":"2021-05-11T16:08:28","guid":{"rendered":"https:\/\/medilean.cl\/blog\/?p=3088"},"modified":"2021-05-11T12:08:28","modified_gmt":"2021-05-11T16:08:28","slug":"el-efecto-rebote-tras-suspender-sentis-elvenir-obexol-fentermina-mito-y-realidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medilean.cl\/blog\/el-efecto-rebote-tras-suspender-sentis-elvenir-obexol-fentermina-mito-y-realidad\/","title":{"rendered":"El Efecto Rebote tras suspender SENTIS \/ ELVENIR \/ OBEXOL (Fentermina) Mito y realidad:"},"content":{"rendered":"

Es f\u00e1cil adelgazar con\u00a0\u00a0Sentis, Elvenir u Obexol (nombres comerciales de Fentermina en Chile),\u00a0pero a los pacientes les es inevitable pensar en el temido \u201cefecto rebote\u201d una vez alcanzados sus objetivos.\u00a0 \u00a0Pues bien, hablemos con la VERDAD<\/strong>:<\/p>\n

Evidencia del efecto rebote<\/u><\/strong><\/h4>\n

Podr\u00edamos llamar efecto rebote a la p\u00e9rdida de masa muscular tras una dieta extrema y desbalanceada, <\/strong>lo que genera una disminuci\u00f3n del metabolismo y gasto cal\u00f3rico basal, por lo cual al reiniciar tu alimentaci\u00f3n \u201cnormal\u201d subir\u00edas m\u00e1s de peso, ya que tendr\u00e1s un metabolismo menor.<\/p>\n

Pero te recalco que esto se da en una dieta extrema y desbalanceada, carente de macro nutrientes esenciales para mantener la masa muscular<\/strong><\/p>\n

Tu cuerpo No es est\u00fapido, es una m\u00e1quina perfecta, ha sobrevivido por m\u00e1s de 50 mil a\u00f1os en periodos de hambruna y abundancia a pesar de los nutri\u00f3logos y nutricionistas. \u00a0Tu cuerpo busca la mayor eficiencia energ\u00e9tica posible, Tu cuerpo no va a degradar masa muscular si es que la UTILIZA \u00a0o bien recibe suficientes macronutrientes en la alimentaci\u00f3n. <\/strong><\/p>\n

Historia muy distinta es si hace la dieta de \u201cpuro pasto\u201d o \u201cdel jugo milagroso x\u201d, el que sea que est\u00e9 de moda, y s\u00famale a eso el \u00a0nulo trabajo muscular que implica el cambiar de canal y evidentemente tendr\u00edamos \u201crebote\u201d.<\/p>\n

En nuestra cl\u00ednica, obviamente te educamos, con los lineamientos generales, que te permitir\u00e1n mantener una ingesta adecuada de macronutrientes, para que no tengas ese tipo de \u201crebote\u201d <\/strong><\/p>\n

El \u201cOtro Rebote\u201d<\/u><\/strong><\/h4>\n

Una vez le\u00ed esta frase por ah\u00ed y me hizo mucho sentido\u2026.<\/p>\n

\u201cEres flaca cuando comes de todo y no engordas, porque si eres flaca y s\u00f3lo tragas lechuga, eres gorda en pausa\u201d<\/em><\/p>\n

Y bueno as\u00ed me puse a analizar y revisar estudios de que es la diferencia entre la gente que es delgada y la que no, la evidencia es clara nadie es delgado(a) pasando los 25-30 a\u00f1os, si es que no realiza actividad f\u00edsica, o se cuida de lo que come, o bien ambas, s\u00famale eso a que a diferencia de nosotros, nuestros antepasados que vivieron escasez, mientras nosotros m\u00e1xima abundancia de alimentos y cada vez m\u00e1s hipercal\u00f3ricos y procesados, en conclusi\u00f3n, tanto t\u00fa como yo somos gordos en pausa\u2026.<\/strong><\/p>\n

\u2026y \u00a0al llegar a su peso, ya sea mediante una dieta y\/o ejercicios con o sin Sentis, Elvenir u Obexol (Fentermina) la gente se \u201crelaja\u201d y se da las licencias de comer como le apetece<\/strong> (y no ensalada precisamente) lo cual\u00a0 inevitablemente en la sociedad sedentaria y de facil acceso a la alimentaci\u00f3n hipercal\u00f3rica en la que vivimos, les lleva a recuperar el peso perdido.<\/strong><\/p>\n

Ahora que Sentis, Elvenir u Obexol \u00a0(Fentermina) induzcan alguna alteraci\u00f3n metab\u00f3lica o exacerbaci\u00f3n de tu apetito basal una vez suspendidos, \u00a0categ\u00f3ricamente NO<\/strong><\/p>\n

Es una lucha despiadada, que todos enfrentamos d\u00eda a d\u00eda, si tan solo la pechuga hervida con ensalada supiera tan rica como las papas fritas, pero no es as\u00ed, y no \u00a0te voy a mentir, el realizar actividad f\u00edsica es lo ideal, pero entiendo bien que todos tenemos obligaciones, y el tiempo es algo muy escaso.<\/p>\n

En nuestro centro apostamos por ense\u00f1arte a comer (no dejarte una dieta), para que no pases hambre al suspender el \u00a0Sent\u00eds, Elvenir u Obexol (Fentermina), y no caigas en ese \u201cotro rebote\u201d<\/p>\n

Dr. Cristian Romero Cuevas
\n<\/strong>m\u00e9dico cirujano
\n<\/strong>WWW.MEDILEAN.CL<\/strong><\/h4>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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